父母的言語暴力，孩子一輩子的傷
作者：白麗芳(兒童福利聯盟北區社工處處長)
2015-11 Web only
「賠錢貨」、「沒有用的東西」、「怎麼會生下你這個一天到尾只會讓我丟臉丟人」...大人在氣頭上咒罵孩子的話語，孩子長大後，就會遺忘嗎?兒童福利聯盟推出影音，提醒大人，情緒暴力威力不比肢體暴力弱。爸媽對孩子說的每字每句，都對孩子的內心造成深切影響。
兒福聯盟在今年11月推出「情緒怒罵 傷害孩子一輩子」的影片，邀請成人民眾親自體驗被不當言語對待的感受。影片上線後湧進了上千筆的留言，五萬多個分享，一百多萬個瀏覽次數。在一千兩百則留言當中，大約有515則分享了個人的經驗，其中有43%的人提到自己童年也有類似的遭遇，14.5%的人看過影片後反省自己管教小孩的方式不恰當。許多網友希望用有限的文字來表達至今仍無法抹滅的傷痛，甚至還有人留了私訊，寫了滿滿兩頁從小受虐的經歷，我讀著讀著，揣想如果易地而處該是何等情景，喉嚨不禁緊縮了起來，心裡也好痛。
言語暴力 利如刀刃
「早就已經被罵到沒感覺了，現在我爸媽死在我面前我也不會掉一滴淚」
「語言比暴力還殘忍。我到現在都是孩子的媽了，但偶爾還會夢到童年而哭醒」
「我會痛哭，因為一字一句都刻在心頭，你會不停的去想，是不是我不該生下來，沒生下我是不是爸爸媽媽就不會那麼痛苦了，我害怕活在恐懼當中，因為那樣真的很寂寞，很無助。」
「歷經過那樣類似的生長過程...看了這影片真的眼淚狂流。我也曾經從小被罵撿角、將來出社會一定沒人要雇、沒路用、早知道不要生妳就好了...之類的話。 之前跟我的父母提起他們從小說的話對我造成多大的傷害，他們卻只說是我心眼太小，連隨口說說的氣話都要牢牢記在心裡。直到現在我仍然無法撫平內心的自卑，也無法真正敞開心胸跟他們溝通。即使努力考到好成績、拿到高學歷、得到好工作，但永遠都害怕自己哪一天變成他們以前說過的那個沒有用的廢物，其實很沒自信很自卑。當父母的真的千萬別用言語傷害小孩的自尊，言語的刀比武器更銳利，小孩沒喊痛也不代表他們沒受傷。」
「看著這影片聽到第一句，眼淚就沒辦法克制。這些話語，都是我從小聽到大，從我親生父母口中說出來的：『賠錢貨』、『沒有用的東西』、『怎麼會生下你這個一天到尾只會讓我丟臉丟人』，我以為當我長大了，會習慣這些傷人的字句，能夠坦然接受。但實際上，長大了卻是更在乎這些話……，那些話如刀一下一下的往我心上砍，現在仍留下了陰影…」
「我哭了，我曾經也有對小孩說出這些話，真的對小孩滿心抱歉。因為我從小也是被爸媽責罵，我一直忍耐，不想對小孩說出曾經媽媽對我說的這些話，可是我還是失控了，孩子對不起。」
為人父母後 竟落入相同循環
當爸媽罵著「豬狗不如」、「怎麼出去不被車撞死」情緒性的字眼，小小的孩子該怎麼看待自己呢？留言的網友從國高中生，一直到4、50歲的成年人，談著他們無法癒合的傷痕，自卑、憂鬱、想自殺的字眼不斷浮現，有的人當了父母，努力地想克制情緒，但卻在盛怒之下又重複了同樣的循環，然後陷入更深的自責當中。同事間熱烈地討論起來，這些傷人的話十分耳熟能詳，就算不是發生在自己身上，也經常聽到周遭的人分享，可見得我們社會對肢體暴力的認識雖有些進步，但還沒有意識到言語暴力的影響力道有時更甚之。因為外力的傷痕看得見，社工比較容易介入，但隱微在內心的傷口，經年累月的侵蝕著自我價值，到底誰才能幫忙止血呢？
正視、處理問題 才能減少創傷
有的人因為生活中還有其他可以提供溫暖的家人可以支持著他；有的人則是透過宗教或諮商讓自己能釋懷；有的人選擇遠離家裡，切斷痛苦的來源，但復原的道路總是漫長的。父母的言語暴力使孩子自我價值感低落，影響人際關係，同時也做了錯誤的情緒示範，造成代間相傳的惡性循環。有的網友擔心是否這段影片引發了負面的情緒，其實這些陰影早就存在，創傷從來就不會自然消失，唯有正視它，有自覺的處理它，才能減少創傷對我們的控制力。